Difendi i tuoi polmoni da virus e batteri con la medicina cinese
L’avvento del coronavirus, che può attaccare i polmoni in modo molto aggressivo, ci ha fatto chiaramente capire quanto questi organi siano importanti. <Non servono “semplicemente” per respirare> spiega Lucio Sotte medico agopuntore a Civitanova Marche (MC), il primo a inaugurare un ambulatorio pubblico di medicina cinese nel lontano 1986. <Per la medicina tradizionale cinese attivano…
Come nutrire le difese immunitarie contro i virus
Cominciamo da oggi. In attesa di vaccini e farmaci che speriamo di non usare mai è l’alimentazione di tutti i giorni che ci aiuta a rafforzare le difese immunitarie e prevenire molte malattie. Il nostro sistema immunitario, infatti, è un network intelligente. Si è evoluto in centinaia di migliaia di anni ed è in grado…
Elisa, ragazza con le ali, racconta i suoi segreti per avvicinare passerotti & co
Prendersi cura dell’ambiente e del Pianeta Terra oggi è diventato indispensabile. Per fortuna ci sono tanti modi per farlo, anche nella semplice quotidianità di tutti noi. Questa è la storia di Elisa, da sempre sensibile al mondo degli uccelli. La sua capacità di comunicare con i volatili è un dono speciale che vanta illustri precedenti,…
La gabbianella e il gatto
Luis Sepulveda, il grande scrittore cileno appena scomparso, ci ha lasciato bellissimi romanzi e fiabe. Lui, rifugiato politico, ecologista e cantastorie, sapeva parlare di lotte e differenze. Come nella sua fiaba più famosa, Storia di una gabbianella e del gatto che le insegnò a volare. Eccone un brano <Ti vogliamo tutti bene, Fortunata. E ti…
Rete Sostenibilità e Salute lancia la proposta: #iostoatremetri
La Rete Sostenibilità e Salute lancia la proposta #iostoatremetri per favorire l’attività fisica all’aperto Siamo tutti consapevoli. L’emergenza coronavirus ha creato una crisi molto grave che ha reso necessarie drastiche misure di contenimento. Tra queste l’isolamento in casa è una delle più sofferte. <Ma è venuto il momento di aprire una discussione su alcune misure…
GreenNest
PHo scoperto solo da poco il mondo degli uccelli. Lo devo soprattutto a Jonathan Franzen, https://bit.ly/2yfTQqm grande scrittore americano diventato appassionato bird watcher e ambientalista. Dice Franzen che “gli uccelli aiutano l’ambiente, ma anche la nostra anima”. Perché sono l’ultima e migliore connessione a un mondo naturale che sta scomparendo, perché portano i valori della…
